Faire face aux crampes pendant la soumission au bondage

Que font les gens pour éviter les crampes aux jambes ou aux bras lorsqu'ils sont attachés ? C'est un problème pour nous. 

Rien de tel qu'une crampe musculaire pour couper court à une bonne séance de jeu. Comme des choses différentes fonctionnent pour des personnes différentes, j'ai recueilli des réponses à votre question auprès d'éducateurs, de blogueurs sexuels et de membres de la communauté des névrosés qui se sont généreusement portés volontaires pour partager leur sagesse.

Une personne a donné les conseils suivants pour éviter que les crampes ne se produisent au départ : "Assurez-vous d'être bien hydraté et d'avoir suffisamment de potassium ; permettez à la personne qui est attachée de donner un peu de son temps (il n'est pas nécessaire d'être étiré jusqu'à la limite pour être attaché) ; toutes les positions ne conviennent pas à tout le monde - faites l'expérience ; la personne qui est attachée n'est pas obligée de rester dans une position - vous pouvez changer la façon dont elle est attachée pendant l'action ; limitez la durée de son attachement ; et souvenez-vous que chaque corps est différent et que les corps changent d'un jour à l'autre par rapport à ce que nous pouvons physiquement supporter".

Le conseil le plus courant pour savoir quoi faire en cas de crampe était de déplacer le membre en question dans une autre position, puis de continuer à jouer.

"Si vous pouvez bouger le bras ou la jambe pour soulager la crampe, faites-le ; la personne qui fait le bondage peut délier le corps, bouger le bras ou la jambe, puis le ré-attacher", dit un éducateur de Chicago. "Il se peut que le fait de resserrer et de relâcher pour relâcher la crampe puisse fonctionner sans enlever le bondage ; si c'est le cas, cela devrait fonctionner en quelques minutes. Pour l'éviter en premier lieu, étirez-vous avant de jouer et assurez-vous que vous êtes bien hydraté !

Selon un expert en bondage à la corde du Wisconsin, "En général, c'est l'une des trois choses suivantes : 1) Laisser passer [les crampes] (elles le feront généralement) ; 2) Les masser (je ne sais pas si cela accélère réellement leur passage, mais cela donne l'impression que vous faites quelque chose) ; ou 3) Détacher et mettre le membre dans une position différente. Avec une infinité de variantes, il n'est pas nécessaire de forcer la question. Pour paraphraser Janet Hardy, "Montrez-moi un corps ; il me dira où l'attacher".

N'oubliez pas de respecter les limites du corps ; parfois, "jouer avec" la douleur n'est pas la meilleure option. Un blogueur a déclaré : "En raison de mes problèmes musculaires, les crampes signifient un arrêt complet et une libération instantanée. Ensuite, nous passons en mode de contrôle des dommages pour éviter un spasme musculaire complet - parce que les spasmes musculaires ne respectent pas les safewords, les méchantes secousses".

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